中医课程

课程定位

• 目标人群：

• 对中医文化感兴趣的初学者

• 希望通过中医理念进行日常养生、自我保健的人士

• 欲了解叶天士在中医发展史上贡献及基本思想的文化爱好者

• 课程特点：

• 基础入门：课程不含深奥的专业诊疗技能，仅作文化与养生普及

• 文化+科普：从叶天士的文化背景切入，帮助学员认识中医的基本概念

• 互动与实践：结合日常生活实例，让学员感受到中医与健康管理的关联

课程价格

• 原价：69888元

• 特惠价：39888元
  

  
  

课程大纲与内容设计

第一部分：走近叶天士——人物与时代背景

1. 叶天士的生平简介

• 叶天士出生于清代，江苏吴县人

• 为什么他被称为“温病学宗师”

2. 时代背景与文化氛围

• 当时中医学发展状况

• 江南地域文化对叶天士学术的影响

3. 主要贡献

• 对后世中医发展的重要意义

• 代表著作《温热论》概览（只做浅层介绍）

学习收获：了解叶天士在历史长河中的地位，初步感受到中医文化与地域文化的交融。

第二部分：中医入门基础——从叶天士观点看中医之本

1. 中医基本概念

• 阴阳、五行的朴素认识

• 气、血、津液在中医中的概念

2. 叶天士的学术思路初探

• 温病学派中的“卫、气、营、血”分期概念（轻度科普）

• 叶天士强调整体观、辨证分期的理念

3. 叶天士对养生的主张

• “未病先防”的重要性

• 结合当代常见的生活场景（如季节变化、流行病防护等）

学习收获：对中医常见术语有基础了解，认识叶天士如何诠释中医核心理念，强化“整体观”与“辨证思维”的初步认识。

第三部分：日常生活中的“叶天士养生思路”

1. 生活作息与情志调节

• 叶天士强调的合理起居、节制情绪

• 如何在现代生活中简单借鉴

2. 饮食与季节

• “春夏养阳、秋冬养阴”的常见中医养生理念

• 简单食养与汤饮示例（不涉及具体处方，仅科普）

3. 基础小调护

• 春秋交替、易感季节时如何预防“外感”或流感

• 日常保健小技巧：如温水泡脚、简单的茶饮辅助等

学习收获：学员能够在日常生活中运用简单的中医养生思路，提升自身免疫力与健康水平。

第四部分：文化传承与当代价值

1. 叶天士思想在现代的意义

• 中医与西医结合时，叶天士辨证理念的借鉴

• 对当代健康管理模式的启示

2. 中医文化的传承方式

• 从民间到院校教育

• 中医文化节、博物馆、线上科普的推广

3. 简易实操与分享

• 学员交流：当下学到的养生方法分享

• 现场/线上互动：Q&A，与讲师探讨中医文化困惑

学习收获：了解中医文化在现代社会的多种传承方式，激发对中医文化传承的责任感和兴趣。

第五部分：课程总结与展望

1. 回顾知识要点

• 叶天士的历史与文化价值

• 基础中医理念及日常应用

2. 引导后续学习

• 推荐适合初学者的中医读物

• 进一步进阶学习的方向（如经络穴位、常见小病调护等）

3. 结业仪式

• 线上分享证书或纪念电子徽章

• 鼓励学员将所学知识应用到生活中，并积极传播中医养生文化

学习收获：再次巩固对叶天士与中医基础知识的理解，明确后续深造或自主学习的方向。

课程形式与亮点

1. 授课形式

• 线上视频录播结合直播互动

• 适合工作日忙碌无法集中长时段学习的学员，随时随地回放

• 每节课时长建议 30-45 分钟，配合线上讨论区

2. 课程亮点

• 浅显易懂：剔除专业医学诊断与处方，突出文化与生活应用

• 兴趣培养：通过实例、故事、案例引入，帮助学员产生浓厚兴趣

• 互动社区：提供学员间相互分享的平台，定期答疑

注意事项

• 本课程不提供任何医疗处方或具体诊断方案，所有养生建议均为一般科普，仅供参考。

• 如有严重健康问题或慢性疾病，请寻求专业医生或中医师的诊疗建议。